La alimentación fértil es esa alimentación que optimiza tu fertilidad y bienestar global, ya que aporta todos los ingredientes que intervienen en la bioquímica de tu fertilidad. Siguiendo las instrucciones de Virginia Ruipérez, medico naturista y creadora del Método de Fertilidad Shantivir, podrás encontrar siempre un alimento sustitutivo que pueda aportarte los mismos nutrientes de otro considerado tóxico. No tomes leche de vaca, reduce la ingesta de carne y que el pescado sea siempre de mar de ciclo biológico corto y de tamaño pequeño, son sólo algunos de sus valiosos consejos para tener una vida sana y fértil. En cada etapa del mes tu cuerpo te trasmite señales diferentes. Reconocer los cambios físicos y emocionales de tu ciclo te permitirá aprovechar al máximo tu potencialidad creadora. Existe una biología de la fertilidad que te permitirá reconocer el flujo más fértil, el alcalino, que se alimenta de una saludable dieta alcalina.
Según Virgina Ruipérez, la lactosa es el hidrato de carbono o glúcido de la leche. Tras su etapa de lactante, a todos los mamíferos les llega un momento en que dejan de secretar una enzima digestiva, la lactasa, que es la que digiere la lactosa, explica. Se trata de un truco muy sabio y antiguo de la Naturaleza para que los adultos mamíferos no demanden la leche de las hembras en período de lactación. Al no digerirla y provocarles malestar digestivo, esta leche quede exclusivamente disponible para las crías. Aunque esto no le ocurre a todos los adultos por igual, al tomar leche se producen problemas digestivos como alergia intestinal, inflamación, mucosidad y flatulencias digestivas, que de forma global provocan alergias y mucosidad en otros órganos como la piel -dermatitis y eczemas- y a nivel respiratorio, alergias y asma.
"Un programa de fertilidad naturista, además de ser efectivo, no tiene ninguna contraindicación. Es más mejorar la fertilidad desde el punto de la medicina naturista significa mejorar de forma integral el propio estado de salud mental y física."
Emilio Santos Leal, psiquiatra y ginecólogo.
"La fecundación consciente es el primer escalón de la salud de nuestro futuro bebé, el primer paso hacia una maternidad consciente y saludable. Toda una responsabilidad. Y la felicidad de un amor mutuo incondicional."
Enrique Lebrero, Ginecólogo. Maternidad Acuario.
"Animo a las madres y padres que leerán este libro en busca de la fertilidad y espero que este libro les sirva para convencerles de que el mayor potencial de fertilidad lo tienen en sí mismos, en la decisión que han tomado de ser madres y padres, y que toda la naturaleza está con ellos, unidas a una fuerza capaz de superar todo, hasta los programas médicos de fertilidad."