Estos divertidos cuadernos nos ayudarán, mediante fáciles ejercicios y claros ejemplos, a conseguir ser más tolerante con uno mismo, liberarnos de lo superfluo, vivir más relajados, aumentar nuestra autoestima, dejar de fumar, descubrir nuestros talentos ocultos, superar la crisis y en definitiva, aprender a ser felices.
Cuaderno de ejercicios para liberarse de lo superfluo.
¿No tienes muchas veces la sensación de que los objetos te invaden? ¿No piensas a veces que verdaderamente tienes demasiados? ¿No te preguntas si todo lo que posees no te quita demasiado tiempo, demasiado dinero, demasiado espacio? ¿Y no sabes cómo remediarlo?
¡Tranquilízate! El objetivo de este cuaderno es que te deshagas de todos esos trastos y que reflexiones sobre el consumo por medio de ejercicios prácticos y concretos.
¡Al final del trayecto, seguro que te sientes más ligero!