Practicar yoga nunca ha sido tan sencillo. Este conjunto de 110 cartas, utilizadas por los profesores de yoga, recoge todas las posturas y ejercicios necesitas para preparar tu rutina diaria. Elige una carta, estudia la posición y luego practícala individualmente o como parte de las numerosas e interesantes secuencias que proponen las instrucciones. Un kit todo-en-uno adecuado para cualquier persona, desde el principiante hasta el más experto.