En nuestra tienda contamos con una amplia variedad de cojines para meditación de distintos materiales, tamaños y formas
Elegir un zafu es tan personal como la manera de meditar que
tiene cada uno, por eso siempre que nos consultáis os damos varios aspectos en
los que fijarse para escoger el que mejor se adapte a ti y a tus necesidades.
A continuación, os dejamos varias preguntas a las que debéis
responder para elegir el cojín de meditación correcto:
¿Qué forma es mejor?
Lo cierto es que no hay ninguna mejor que otra, solo depende
de lo que quieras o necesites.
El zafu redondo es el clásico, muy versátil ya que se puede
utilizar como cojín o colocarlo entre las piernas si te sientas de rodillas.
Además, da la sensación de ser un poco más alto que el de media luna, por eso
puede irle muy bien a personas poco flexibles.
El zafu media luna no suele ser cómodo para aquellos que
padecen problemas articulares. Sirve tanto para principiantes como para
expertos ya que su forma permite colocar los talones hacia dentro y su
inclinación bascula la pelvis y, además, contribuye a erguir la espalda.
¿Qué altura elijo?
La altura que se adapta a la mayoría de personas es la de 15
cm (aprox.) porque es la que consigue una postura estable con tres puntos de
apoyo: caderas ligeramente elevadas para que las rodillas queden a un nivel
inferior.
¿Qué relleno escojo?
Los de cáscara de espelta permiten la transpiración,
absorben la humedad y, además, por su flexibilidad, se adaptan perfectamente al
cuerpo. Además, al sentarse apenas pierde volumen/altura.
Los de miraguano son muy ligeros ya que está hecho de
microfibra hueca cubierta por una capa de grasa; lo que hace que sea
prácticamente impermeable al agua y a los parásitos. Al sentarse, la sensación
es muy mullida, pero pierde algo de altura y no se adapta a la estructura ósea.
¿Compacto o
desenfundable?
El zafu compacto está confeccionado al modo tradicional, es
decir, con la abertura solapada que le da una gran resistencia y durabilidad.
Se puede lavar sin problema, aunque el llenado puede costar un poco.
El zafu desenfudable está formado por dos piezas: relleno y
la funda extraíble y lavable. Vaciarlo o rellenarlo es muy sencillo, por eso es
recomendable para sitios en los que los utilizan muchas personas y es necesario
lavarlos a menudo.
Y como recomendación general siempre os aconsejamos poner el
cojín frecuentemente al sol para mantenerlo limpio y prolongar su vida.
Esperamos haberos resuelto algunas de vuestras dudas y, si
tenéis alguna pregunta más, podéis escribirnos (Facebook e Instagram) o consultarnos en tienda o por
teléfono.
¡Gracias por leernos!