Te agota tu horario de trabajo? Te supera lo que sucede a tu alrededor? No soportas tu rutina diaria? Entonces, esto es para ti. Un kit de herramientas creativas que incluye 100 ejercicios para ayudarte a replantear tus prioridades y encontrar más tiempo para ti. con capítulos que exploran el cuerpo,la mente, los sentimientos, las relaciones, el tiempo, el trabajo, el ambiente, la creatividad y el cambio, cada página contiene un nuevo desafío y nuevas formas de ver tu propio mundo.